"OptiBalance  - BurnON statt BurnOUT"

DAS Praxis-Konzept mit individuellem ganzheitlichem
Präventions- & Coaching-Angebot – staatlich gefördert!

Von Profis für Profis - mit dem Experten-Team:

Peter Breidenbach, Bewusstseinstherapeut, Heilpraktiker, Erfolgsautor & Persönlichkeitstrainer
Hubert Gantioler, Profisportler, Weltrekordler, Akad. Sport- & Motivationstrainer
HansDirk Reinartz, Facharzt für Anästhesie, Ganzheitsmediziner und BurnOut-Experte
Dietmar Borgmann, Sportwissenschaftler, Physiotherapeut und Ernährungsexperte

„BurnON”wird immer wichtiger! „BurnOUT“ ist in aller Munde.
Mediziner rechnen damit, dass etwa 20 bis 30% aller Berufstätigen mindestens einmal in ihrem Leben am Burnout-Syndrom erkranken. Mit 31% ist Stress schon jetzt die Nr. 1 der Gesundheitsbeschwerden.

Sorgen Sie vor und handeln Sie, bevor es zu spät ist.
Denn: Erfolg und Gesundheit sind auf das Engste miteinander verbunden. Nutzen Sie unser Konzept für Beruf und Privatleben!

Eine Reihe von Spitzenathleten hat uns in der Vergangenheit gezeigt, dass Höchstleistungen nur mit mentaler Stärke, innerer Ausgeglichenheit und körperlicher Fitness erzielt werden können. Doch kann andererseits ein hoher Termin- und Leistungsdruck, dauerhafte Anspannung, zunehmende Angstgefühle und ständige Überforderung zu einer „Hamsterrad-Reaktion“ führen, die oft in einem „Erschöpfungssyndrom“ endet. Deshalb ist unser OptiBalance-Konzept so wichtig!

Mehr Gesundheit als Erfolgsmotor für die Zukunft

Bluthochdruck, Schlafstörungen, Gereiztheit, Wirbelsäulenprobleme bis hin zu Depressionen sind nur einige Reaktionen auf beruflichen Stress rund um den Arbeitsplatz, die Hinweise auf einen drohenden Burnout sein können. „Zurück zur inneren Balance" lautet daher die Maxime unseres Intensiv-Seminarkonzepts mit erfahrenen Trainern und Therapeuten.

"Der ist kein freier Mensch,
 der sich nicht auch einmal dem Nichtstun hingeben kann."   
 (Cicero)                                        


Das Ziel
Nachhaltige und messbare Verbesserung von Vitalität und Leistungsfähigkeit

Unser Seminar- und Coachingangebot ist so konzipiert, dass Sie innerhalb kurzer Zeit eine nachweisbare Besserung Ihrer Stressparameter erreichen.

Wer topp sein will, muss topp-fit sein!

Das erfahrene Trainer- und Therapeutenteam eröffnet Ihnen in eindrucksvoller Art und Weise die Zusammenhänge zwischen Geist und Körper. Durch die "Balance der Kräfte" erschließen Sie bisher verborgene Energiequellen und stärken Ihre Gesundheit. So werden und bleiben Sie mental fit, seelisch belastbar und körperlich leistungsfähig. Starten Sie mit uns Ihr eigenes „BurnON-Programm“!

"Mens sana in corpore sano"

Die gewonnenen Erkenntnisse und leicht umsetzbare praktische Übungen führen zu einem stabilen Effekt, der seinen Höhepunkt nach dem Seminarbesuch erreicht und sich in der Folgezeit weiter festigt.

Der Nutzen

• Verbesserung des individuellen Gesundheitszustandes
• Steigerung des Wohlbefindens am Arbeitsplatz
• Optimierte Leistungsfähigkeit
• Erhöhung der Produktivität durch Reduzierung der Ausfallzeiten
• Optimierung der Arbeitsmotivation

Nach dem Seminar kann die Wirksamkeit der Maßnahmen mittels unserer modernen Messgeräte nachgewiesen werden. Natürlich werden alle gewonnenen Gesundheitsdaten aufgrund unserer Schweigepflicht streng vertraulich und anonym behandelt.

Wichtiger Hinweis!
Nutzen Sie die staatliche Unterstützung zur betrieblichen Gesundheitsförderung!
Mit dem Jahressteuergesetz 2009 wurde der § 3 Nr. 34 Einkommensteuergesetz eingeführt.   
Unternehmen können ihren Beschäftigten einkommenssteuerfrei Maßnahmen zur Verbesserung des allg. Gesundheitszustandes (Präventionskurse) oder der betrieblichen  Gesundheitsförderung bis zu einem Betrag von 500 €  jährlich pro Arbeitnehmerin und  Arbeitnehmer anbieten.

Die Methode
Multiprofessionelle Analyse- und „BurnON“-Module
Anonymisiert – messbar – effektiv!

Mittels verschiedener individueller Module können Ihre Stressfaktoren vor dem Beginn des Seminars festgestellt werden. Innerhalb der Fortbildung erleben Sie eine Reihe von Übungen, die Ihnen helfen, auch im Alltag Ihre berufliche Stress-Belastung nachhaltig zu reduzieren. Durch die Anwendung mentaler und emotionaler Techniken lernen Sie, schnell und leicht zu entspannen und entwickeln so ein neues individuelles Körperempfinden. Spezielle Atemtechniken und Entspannungsmethoden lassen Sie auch in extremen Stress-Situationen ruhig und gelassen reagieren.

„Vorsorgen statt Nachsorgen“

Modernste Erkenntnisse aus der Motivations-, Ernährungs- und Bewegungslehre runden das Ganze zu einem einzigartigen Seminarerlebnis ab.

Die Inhalte

BurnOut-Symptome erkennen und vorbeugen –  So interpretieren Sie Ihre Körpersignale richtig - Ihr Leben im Stress-Test – Dem inneren Teufelskreis entkommen -  Herzratenvariabilitätsmessung (HRV) -  Aktive und passive Entspannung - Bewusstes Körpertraining – Struktureller & energetischer Body-Scan - Stress-Release-Training – Beruf und Privatleben in gesunder Balance – Morgendliches Warm-Up - Selbstmotivationstechniken - Atem als Kraftquelle - Ihr BurnON-Ernährungsprogramm – die 5 goldenen Energieübungen, u.v.m.

Der Termin

24. - 26.11.2011

Seminarzeiten:
Do. 15.00 – 19.00 Uhr, Fr. 08.00 - 19.00 Uhr, Sa. 08.00 - 16 Uhr

Seminarort:
Freizeit und Tagungshotel Behringers, Behringersmühle 23, 91327 Gößweinstein,
Tel: 09242-740030, www.tagungshotel-behringers.de

Seminargebühr incl. Hotelpauschale ( 2 Kaffeepausen und 2-Gang-Mittagsmenü):
€ 998,00 zzgl. MwSt.
Übernachtungskosten: Extra

Gerne stellen wir für Ihr Unternehmen auch ein individuelles Seminar- und Coaching-Konzept zusammen. Rufen Sie uns einfach an!